月球怎样改变了地球？

一颗距离约 384,400 公里的天体，为什么能抬起潮汐、减慢地球自转，并每年再远离一点？

把地球与月球读成一套共同演化的系统：主流撞击起源、双向潮汐形变、角动量交换，以及今天仍在追踪变化的激光测量。